さっぱりソースと牛肉を巻いた、みんなが喜ぶメニューです。 大人は辛味をプラスしても、ピリッとおいしくいただけます。

みんな大好きな組み合わせ、チョコとバナナ。 トルティーヤでくるくる巻いて、おやつにしても、ちょっと小腹が空いた時にもおすすめです。

日本から遠い位置にある南アフリカ共和国。 日本ではまだまだ馴染みの薄い国ですが、海に面しており、シーフード料理を味わうことができます。 今回は、シーフードの中でもよく食べられているエビ料理をトルティーヤで巻いていただきます。

ささっと作れておいしい、人気のカニカマコーンサラダ。 レタスなどの葉物野菜と一緒にトルティーヤで巻いたら、ちょっとした軽食に！

朝ごはんの定番、スクランブルエッグとハム、色あざやかなアスパラガスをトルティーヤで巻いていきます。 時間の無い朝にぴったりです！

タイ料理の定番「ガパオライス」。日本語ではバジル炒めごはんという意味だそうです。 本場では、豚肉や魚介などさまざまな食材を使うそうですが、今回は鶏肉を使って作りました。 ライスがなくても、トルティーヤで具材を包めば、満足感のある一食に！

カフェのおしゃれなクレープ風スイーツをトルティーヤなら簡単に作ることができます。 デルソーレのフラワートルティーヤなら、生地の失敗もなく、おいしく仕上がります。

蒸し鶏にゴマソースをかけた四川料理「棒棒鶏（バンバンジー）」。意外にも、トルティーヤ生地との相性が良いおかずです。今回、蒸し鶏は市販のサラダチキンを使用して、簡単&火を使わずに作ります。

言わずと知れたインド発祥の料理 「カレー」。日本ではカレーライスで食べることが多く、つい大量に作って1日で食べきれずに翌日も残ってしまうことも多いですよね。そんな時は、トルティーヤでささっと巻いて、飽きずにおいしくいただきましょう。

オーストラリア・メルボルンで人気の朝食メニュー「スマッシュドアボカド」。マッシュすることでよりクリーミーになったアボカドを楽しむ、食べ応えあるメニューです。